Fácil & Simples

Tabela organizada, com fórmulas prontas para usar de forma simples e prática

Alimentos Atualizados

São 3426 alimentos divididos em 1455 da TBCA 2017 e 1971 da Tabela IBGE, com 33 macro e micronutrientes mapeados.

Praticidade

Evite cálculos errados ou informações erradas, com essa Tabela de Alimentos você economiza tempo.


What readers are saying about this book

Daniele Peixoto

Nutricionista

Recebi a planilha e adorei é uma ajuda e tanto! Em breve pretendo adquirir o seu programa, estou acompanhando o blog e parabéns pelos artigos!

Vanessa Mauler

Nutricionista

Planilha é muito boa e muito útil! Parabéns pelo seu trabalho! Ajuda demais.

Ana Rigo

Estudante de Nutrição

Consegui baixar! Muito top essa planilha! Muito obrigada por disponibilizar ela gratuitamente!


Sobre o Autor

Wash Luis

Bacharel em Nutrição pela UniFanor | Wyden, especilista em análise e auditoria de informações com 10 anos de experiência no mercado e fundador do portal Nutricionando.ORG e Nutricionando.PRO.